© A Cooperativa de Comunicação e Cultura promove na sua sede Centro de Cultura Contemporânea um Workshop de Massagem Ayurvédica parabebés, dia 5 de Julho.

Workshop de Massagem Ayurvédica para bebés

Na Índia, a massagem faz parte da rotina diária das suas gentes. Desde os primeiros dias de vida que o bebé recebe o toque e o carinho dos seus pais, através de massagem suave e harmoniosa.

A massagem em bebés pode ser iniciada quando o bebé tem 10 dias. Esta deve ser dada pelo menos até aos 6 anos de idade, sendo muito benéfica a sua continuação ao longo da vida. Deve ser efectuada pelo menos uma vez por dia, podendo ser aplicada duas vezes ao dia, uma de manhã e outra à noite.

Local/Calendário

Cooperativa de Comunicação e Cultura - Torres Vedras - Rua da Cruz, nº9

Dia 5 de Julho (Domingo) - 10-13h e 16-18h

Workshop de Massagem Ayurvédica para bebés

Objectivo Geral

O presente workshop pretende proporcionar aos participantes a primeira experiência de massagem no bebé.

Local/Calendário

Cooperativa de Comunicação e Cultura - Torres Vedras - Rua da Cruz, nº9

Dia 5 de Julho (Domingo) - 10-13h e 16-18h

Destinatários

Pais e futuros pais, educadores de infância, enfermeiros e todos aqueles que se interessem pela massagem para bebés.

A massagem é destinada a crianças dos 0 aos 6 anos de idade.

Conteúdos programáticos

Parte teórica (preferencialmente sem bebé):

Noções introdutórias do Ayurveda – 5 elementos, doshas;

Breve História da massagem;

Benefícios e contra indicações;

Óleos a utilizar;

Explicação da massagem.

Parte prática (com o bebé):

Parte da frente do bebé - Cabeça, tronco e membros inferiores e cara;

Parte de trás do bebé – Cabeça, tronco e membros inferiores.

O que trazer

- Um bebé (até aos 6 anos). Se não tiver, há a possibilidade de partilhar um bebé que exista no grupo ou levar um boneco;

- Roupa confortável;

- Toalhas.

Formadora

Cláudia Ferreira

Preço

65 euros para Sócios e 80 euros para Não Sócios.

Inscrições

Por telefone ou preencher o impresso e enviar por email, correio ou fax – Impresso de Inscrição (download)

O curso só se realizará com um mínimo de 4 e o máximo de 8 inscrições.

Só serão consideradas inscrições as que forem efectivamente pagas até ao dia 2 de Julho de 2009.

Certificado

Bhanu - Centro de Cultura Védica (www.centrobhanu.com)

Acerca da Massagem

Benefícios gerais

- Alívio de cólicas;

- Melhoria na qualidade do sono;

- Relaxamento;

- Ajuda o desenvolvimento do sistema nervoso;

- Nutre a pele;

- Bom para os olhos e órgãos sensoriais;

- Bom para o desenvolvimento do cérebro;

- Bom para o crescimento;

- Ajuda ao aumento das defesas do sistema imunitário;

- Ajuda o bebé a ter mais consciência de si mesmo;

- Reforça a comunicação entre pais - filho através do toque.

Benefícios específicos

Cérebro

- Aumenta o desenvolvimento do cérebro;

- É bom para a memória e concentração;

- Ajuda o bebé a ficar mais forte;

- É bom para o cabelo;

- Acalma o bebé, ajudando ao sono, especialmente depois da massagem.

Zona umbilical (barriga)

- Ajuda no sistema digestivo – cólicas;

- É bom para nutrir o corpo do bebé.

Contra-indicações

- Se o bebé tiver febre;

- Se o bebé tiver alguma infecção.

Precauções

- É conveniente que o bebé tenha o estômago vazio;

- A massagem deve ser efectuada de uma forma leve e curta (máx. 20 minutos).